শুক্রবার, ২৯ মার্চ 2024 বাংলার জন্য ক্লিক করুন
  
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

   চিত্র-বিচিত্র
  বিছানা গোছাবেন যখন
  4, October, 2015, 3:01:15:PM

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঘরের সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য সবাই চায় ঘর গুছিয়ে রাখতে। এক্ষেত্রে শোবার ঘরের গুরুত্ব বসার ঘরের চেয়ে কোন অংশে কম নয়। অনেকে ঘুম ভাঙার সঙ্গে সঙ্গেই বিছানা গোছানোর স্বাভাবিক কাজটি করেন। কিন্তু এই অভ্যাসটি কি স্বাস্থ্যসম্মত? সাম্প্রতিক গবেষণা অনুযায়ী, ঘুম থেকে উঠেই বিছানা গোছানো স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
গবেষকদের মতে, সূর্যদয়ের সঙ্গে সঙ্গে বিছানা গোছালে বিছানায় থাকা লক্ষাধিক সূক্ষè ধূলি-কণা, ত্বকের ঘাম ও মৃত কোষের কারণে হাঁপানি এবং এলার্জির সমস্যা হতে পারে।

অপরদিকে, সকালের অগোছালো বিছানা সতেজ আলো-বাতাস পেতে সহায়তা করে। এই আলো-বাতাস ধূলি-কণার বিরুদ্ধেও লড়াই করে।

পরিচ্ছন্নতা বিষয়ক বিশেষজ্ঞ ক্যারোলিন ফোর্ট বলেন, ঘরের প্রতিটি কোণায়ই ধূলো-জীবাণু থাকে। বিছানা গোছানো বা না গোছানোর মধ্যে খুব একটা পার্থক্য নেই কিন্তু সকালে বিছানা অগোছালো রাখাই উত্তম। এর ফলে রাতে শরীর থেকে যে ময়লা নির্গত হয় তা শুকিয়ে যাওয়ার সুযোগ পায়।

তিনি আরও বলেন, সকালের নাস্তা করার পর বাইরে যাওয়া বা অন্যান্য কাজ শুরুর আগে বিছানা গোছানো যেতে পারে। এছাড়া প্রতি সপ্তাহে বিছানার চাদর ধুয়ে দেয়া জরুরি।



   শেয়ার করুন
   আপনার মতামত দিন
     চিত্র-বিচিত্র
অতি বিরল নীল গলদা চিংড়ি
.............................................................................................
গুগল থেকে আচমকাই অ্যাকাউন্টে ঢুকল ২ কোটি টাকা!
.............................................................................................
পঞ্চম বিয়ে ঠেকাতে মণ্ডপে হাজির সাত সন্তান!
.............................................................................................
দাফনের ৩ বছর পর সড়ক দুর্ঘটনায় বৃদ্ধার আবার মৃত্যু!
.............................................................................................
প্রতিমন্ত্রীর অনুষ্ঠানে ১৫ মিনিটে ছয়জনের পকেট ফাঁকা
.............................................................................................
নিলামে হিটলারের ঘড়ি, বিক্রি হলো ১১ লাখ ডলারে
.............................................................................................
প্রেমের টানে মালয়েশিয়ান তরুণী রাজশাহীতে
.............................................................................................
মেয়েরা যে কথাগুলো সবার কাছে গোপন রাখে
.............................................................................................
এক অটোতে ২৭ যাত্রী, গুনতে গিয়ে অবাক পুলিশ!
.............................................................................................
২ সন্তানের জননী চাচীকে বিয়ে করলেন ভাতিজা
.............................................................................................
গরুর গোস্তে আল্লাহর নাম!
.............................................................................................
বরিশালে জন্ম নেয়া দুই মাথা ও তিন পা যুক্ত শিশুর মৃত্যু
.............................................................................................
মাটি খুঁড়তেই বেরিয়ে এলো পাত্রভর্তি পুরনো ধাতব মুদ্রা
.............................................................................................
রাজশাহীতে ৯৫০ টাকায় বিক্রি হলো একটি আম
.............................................................................................
বিড়ালছানাকে বাঁচাতে আগুনে ঝাপ দিল কুকুর
.............................................................................................
১০৫ সন্তান নেয়ার লক্ষ্যে এগার শিশুর মা ক্রিস্টিনা
.............................................................................................
৪৬ হাজার টাকার এক কাতল মাছ ধরা পড়ল পদ্মায়
.............................................................................................
লন্ডন জাদুঘরে রাখা হলো ‘শিশু ট্রাম্পকে’
.............................................................................................
ডিএসপি মেয়েকে ইন্সপেক্টর বাবার স্যালুট
.............................................................................................
পদ্মা নদীতে ধরা পড়ল ২৪ কেজি ওজনের বাঘাইড় মাছ
.............................................................................................
কঠিন পাথুরে ভূমিতে ১২ ফুটের ধাতব স্তম্ভ, ঘনীভূত হচ্ছে রহস্য
.............................................................................................
ছয় গর্ভবতী স্ত্রীকে নিয়ে স্বামী বিয়ের আসরে
.............................................................................................
নিঃসঙ্গতা কাটাতে ১০৫ বছর বয়সে বিয়ে
.............................................................................................
পরীক্ষার মাঝেই ছেলের জন্ম দিলেন শিক্ষার্থী
.............................................................................................
সবার উপরে বান্দর
.............................................................................................
কুমারি নারীতে রাজার আসক্তি
.............................................................................................
গাছ স্বামীর সঙ্গে বিবাহবার্ষিকী পালন
.............................................................................................
মানুষের বিচার ব্যর্থ, অতঃপর ছাগলের বিচারে মুগ্ধ সবাই
.............................................................................................
মঙ্গলগ্রহে জমি কিনলেন বাঙালি যুবক, রেজিস্ট্রিও সম্পন্ন
.............................................................................................
যমজে যমজে বিয়ে, একই সঙ্গে অন্তঃস্বত্তা
.............................................................................................
তিন লাখ ডলারে একটি ফোন নম্বর বিক্রি
.............................................................................................
রাতে মাস্ক পরা যেখানে বাধ্যতামূলক
.............................................................................................
খাটো মানুষ বেশি মেজাজী হয়!
.............................................................................................
১৮ হাজার ইয়াবাসহ একজন আটক
.............................................................................................
১৩ কোটি টাকায় একটি মাস্ক
.............................................................................................
যে কারণে সূর্যের রং লাল হয়
.............................................................................................
করোনায় রূপ নিল পকোড়া
.............................................................................................
ভ্যান চালানোর টাকায় হজ পালন
.............................................................................................
স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর আটটা সহজ উপায়
.............................................................................................
সাদা বাসন হলদেটে হয়ে গেছে, আবারও সাদা করে তুলুন!
.............................................................................................
শহরের রাস্তা, তাও আবার পানি দিয়ে তৈরি!
.............................................................................................
সম্পর্ক ভাঙতে পারে স্মার্টফোন!
.............................................................................................
গোয়েন্দাগিরি করছে ফেসবুক
.............................................................................................
নিজ ঘরেই তৈরি করুন সুগন্ধি লেবুর সাবান
.............................................................................................
বিছানা গোছাবেন যখন
.............................................................................................
বিছানা গোছাবেন যখন
.............................................................................................
মাংস কাটার ছুরি কেমন হবে
.............................................................................................
ঈদে রাধুন খাসির মাংসের কোরমা
.............................................................................................
খাদ্য তালিকায় খেজুর॥ দেখুন আশ্চর্য কয়েকটি গুণ
.............................................................................................
ত্বকের যত্নে গ্রিন টি
.............................................................................................

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
    2015 @ All Right Reserved By dailyswadhinbangla.com

Developed By: Dynamic Solution IT